{"version":"1.0","provider_name":"Tekercselve","provider_url":"https:\/\/tekercselve.cafeblog.hu","author_name":"bluebird75","author_url":"https:\/\/tekercselve.cafeblog.hu\/author\/bluebird75\/","title":"Finis el\u0151tt","html":"

Most,\r\nhogy lassan v\u00e9ge a kezel\u00e9snek - m\u00e1r csak az utols\u00f3 alkalom van h\u00e1tra -,\r\neg\u00e9szen belej\u00f6v\u00f6k. Az SPM sem f\u00e1j m\u00e1r annyira, mint legel\u0151sz\u00f6r, a\r\ntekercsel\u0151s 60 perc pedig elrep\u00fcl, \u00e9s m\u00e1r nincs klausztrof\u00f3bi\u00e1m a\r\nf\u00f3lia alatt...
A nagy k\u00e1nikula miatt igaz\u00e1n nem volt neh\u00e9z betartani\r\na napi k\u00f6telez\u0151 2,5 liter folyad\u00e9kbevitelt, s\u0151t, szerintem b\u0151ven t\u00f6bb\r\nvolt ann\u00e1l... R\u00e1kaptam a g\u00f6r\u00f6gdinny\u00e9re, \u00e9s majdnem mindennap megittam\r\negy Naturland salaktalan\u00edt\u00f3 te\u00e1t. Di\u00e9t\u00e1zni \u00e9ppens\u00e9ggel nem di\u00e9t\u00e1ztam\r\n(nem volt el\u0151\u00edr\u00e1s), de pr\u00f3b\u00e1ltam figyelni arra, mit eszem...
\u00dagy\r\nl\u00e1tszik, meg is van az eredm\u00e9nye: a napokban ugyanis t\u00f6bben is\r\nmegjegyezt\u00e9k, hogy \u201ete fogyt\u00e1l!\u201d - \u00e9s \u00e9n is \u00e9rzem az \u00e1talakul\u00e1st. No\r\npersze nem mindenhol egyform\u00e1n, de vannak olyan pontok rajtam, ahol\r\nhat\u00e1rozottan karcs\u00fabb lettem... Legink\u00e1bb a h\u00e1tamon, a derekamon\r\n\u00e9s a combom k\u00fcls\u0151 r\u00e9sz\u00e9n \u00e9szlelem a v\u00e1ltoz\u00e1st, de holnap centiben is\r\nf\u00e9ny der\u00fcl az igazs\u00e1gra.<\/p>","type":"rich"}